ATENCIÓN A LOS PRINCIPALES PROBLEMAS DEL ADULTO, ADOLESCENTE, PAREJA Y FAMILIA.

ORIENTACIÓN PSICOLÓGICA PARA LA MEJORA PERSONAL.

Visitar a un psicólogo puede servirte para afrontar diferentes dificultades, pero no olvides que su función no es solamente esa, este está ahí para apoyarte a orientarte  a construir a esa persona que quieres ser o a esa relación en la que deseas estar.

En el Gabinete de Juan Antonio Alonso es atendida una amplia gama de problemas psicológicos que afectan a adultos, adolescentes (desde los 16 años). Aplicándose las terapias, tanto a casos individuales como a parejas y otro tipo de relaciones familiares.

El estado de ánimo depresivo o situación emocional  caracterizada por un sentimiento tristeza, falta de vitalidad e incapacidad para el disfrute, también es atendido de manera muy habitual. La manera en la que puede aparecer puede ser muy diferente, donde se incluyen estados intensos y temporales, crónicos, asociados con otros problemas,...

La rumiación mental, pensamientos intrusos y obsesivos ocupan un espacio bastante similar a las sintomatologías ya descritas, por lo que su aparición en consulta es muy común. Estos se caracterizan por  ser un conjunto de ideas que se presentan a la persona de forma involuntaria, repetida  y emocionalmente intensa, de tal modo que llegan  a interferir negativamente en las actividades habituales de quien los padece y, consecuentemente, les impide llevar a cabo una vida satisfactoria.

Las relaciones familiares y, en especial, las que tienen lugar entre padres e hijos, también ocupan un lugar importante dentro de las tratadas habitualmente. Las cuestiones más comunes aquí son las que tienen que ver con dificultades en la comunicación, conflictos derivados del reparto de responsabilidades,  distanciamiento afectivo, etc.

Problemas de autocontrol.

Otra dificultad que suele trabajar este psicólogo es la relacionada con el autocontrol o, en otras palabras, aquella que tiene que ver con la dificultad para poder postergar o dejar de ejecutar determinadas acciones que, aun sabiendo este que suponen un perjuicio a medio y largo plazo, se siguen haciendo por el beneficio inmediato que proporcionan. Siendo este un ámbito muy amplio que va desde el abandono determinados proyectos ante la mínima dificultad (ej. estudios, trabajo, búsqueda de trabajo, etc.), hasta descuidar la familia por determinada cuestión de menor importancia (ej. salir con los amigos, una afición determinadas, etc.). 

Todo el trabajo terapéutico se realiza individualmente en el despacho principal de gabinete (incluso las sesiones on-line ). Las parejas o miembros de una familia (ej. padre e hijo) que trabajen un problema común, serán atendidos uno tras el otro; aunque pudiéndose llevar a cabo actividades conjuntas, e incluso sesiones completas, dependiendo del desarrollo de la terapia de las cuestiones concretas que estén siendo tratadas.

Si no tienes muy claro si lo que necesitas está entre lo que aquí se muestra, no dudes en ponerte en contacto con Juan Antonio; este te atenderá encantado.