BLOG - Juan Antonio Alonso

Artículos con la etiqueta "problemasdepareja"

TERAPIA DE PAREJA · 06. febrero 2024

EMPÚJAME PARA ABRIR MIS OJOS, NO PARA CERRÁRMELOS.

La necesidad, de arriesgarnos a ir más allá de lo conocido, de enfrentar el miedo de lo que no controlamos, de salir de la denominada zona de confort, son formas diferentes de decir algo que hoy día es tenido por la mayoría de personas por una máxima en su vida. Cuando hacemos referencia a esto, hablamos de la necesidad que todo individuo tiene de no quedar en la comodidad de lo rutinario como hábito principal y sí tener una actitud orientada al crecimiento, la independencia y la mejora....

TERAPIA DE PAREJA · 19. enero 2024

NO SOLO ES HABLAR. DIFERENTES TIPOS DE CONVERSACIÓN EN LA RELACIÓN DE PAREJA.

Cuando dos personas viven dentro de una relación, son muchos los momentos que invitan a que ambos tengan que intercambiar información, ya sea como búsqueda de acciones concretas, como un simple intercambio de experiencias o yendo tras otros fines, el que ambos se comuniquen es esencial. Aquí vamos a hablar de diferentes modos de conversaciones que pueden existir dentro de una pareja. Se trata, pues, de una propuesta de clasificación basada en la experiencia clínica del autor que intenta...

TERAPIA DE PAREJA · 30. mayo 2019

<<CUANDO ALGO TE MOLESTE, DÍMELO>>. ¿ASÍ DE SENCILLO?

En las relaciones de pareja, como no puede ser de otra manera, existen muchas situaciones en las que uno de los dos miembros hace daño al otro. Como en cualquier relación humana, el dejar de provocar malestar a otra persona e intentar paliar el dolor provocado son bases para que las personas puedan convivir de una manera sana. Dicho así, el esquema para lograrlo parece sencillo, prestar atención al dolor del otro e intentar hacer lo posible para que este disminuya. Siguiendo la idea, un...

TERAPIA DE PAREJA · 23. marzo 2017

PEQUEÑOS GRANDES PROBLEMAS EN LA PAREJA.

Los roces derivados de la convivencia, más o menos estrecha, son algo más que común en la mayoría de las relaciones de pareja. Tanto en aquellas en las que ambos miembros viven en el mismo hogar, como en las que estos lo hacen en diferentes viviendas, casi en todos los casos en los que existe un contacto regular suelen aparecer desavenencias entre sus componentes a la hora de enfrentar determinados escenarios cotidianos: reparto de tareas del hogar, distribución del tiempo dedicado a...

TERAPIA DE PAREJA · 05. enero 2016

ALIMENTAR A LA PAREJA CON ATENCIÓN.

En ocasiones en las relaciones de pareja surgen desavenencias por cuestiones que, aunque en apariencia puede parecer triviales para uno de los miembros, tienen mucha importancia para la otra persona implicada; generando en esta última, por lo habitual, reacciones de reproche y enfado hacia aquel que las propicia. Las situaciones en las que podríamos encontrar ejemplos de lo descrito son múltiples: citas con personas ajenas a la pareja planificadas por uno de los componentes sin tener en...

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