BLOG - Juan Antonio Alonso

Artículos con la etiqueta "pensamiento"

PSICOLOGÍA PARA ADULTOS · 16. marzo 2020

SUPRESIÓN DE PENSAMIENTOS. UNA ESTRATEGIA A DESECHAR.

Hablar de supresión de pensamientos es hacerlo del intento consciente y voluntario de eliminar algunos contenidos mentales especialmente no deseados, los cuales suelen conocerse como pensamientos intrusivos o intrusos. El motivo habitual del intento de rechazo es la asociación que normalmente se hace de estos con conductas que no se quiere llevar a cabo o porque se relacionan con ciertos juicios acerca de lo que implica el pensar de esa manera concreta. En ambos casos, lo que se intenta con...

TERAPIA DE PAREJA · 22. octubre 2019

CONSEJOS EN CASOS DE AMOR NO CORRESPONDIDO.

No podemos querer por obligación. Las emociones implicadas en lo que conocemos como amor romántico no aparecen de manera voluntaria, vienen dadas por un conjunto de procesos que en gran parte son inconscientes y muy arraigados en nuestra personalidad. Aunque la base de esta realidad es no consciente, los comportamientos que todos solemos mostrar cuando estamos bajo el influjo de todo esto son diferentes. Aquí, como es lógico, sí que podemos crear y modificar algunas formas de pensar y de...

PSICOLOGÍA PARA ADULTOS · 04. mayo 2018

FORMAS DE ACTUAR EN EL SER HUMANO

Los seres vivos, para sobrevivir, debemos reaccionar ante las variadas dificultades que nos impone el ambiente, el cual nos exige diferentes acciones destinadas a satisfacer necesidades y evitar peligros. Los organismos, a mayor complejidad, más posibilidades de actuación tienen. Consecuentemente, los humanos, aunque somos capaces de comportarnos con simplicidad, de igual manera que la de otros animales, también podemos hacerlo con mucho más elaboración. A todas las formas de conducta, uno...

PSICOLOGÍA PARA ADULTOS · 29. junio 2017

DOS FORMAS DE USAR LOS PENSAMIENTOS QUE DETERMINAN SU UTILIDAD

Si preguntamos a cualquier persona cuál es la característica de la especia humana más significativa, aquella que la hace diferente de las demás, esta nos nombrará con mucha probabilidad cosas como la capacidad de pensar, la razón, el tener ideas, la inteligencia o algo similar; ocurriendo algo muy parecido si ahondamos en cualquier obra de filosofía, religión, ciencia, arte,…, que trate dicha cuestión. Así, la importancia de los pensamientos y, más aún, las diferentes formas de...

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