BLOG - Juan Antonio Alonso

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PSICOLOGÍA INFANTIL · 16. abril 2020

BENEFICIOS DE LAS INTERVENCIONES BASADAS EN MINDFULNESS PARA EL TRATAMIENTO DE SÍNTOMAS DE ANSIEDAD EN NIÑOS Y ADOLESCENTES.

El mindfulness es una herramienta que se utiliza como estrategia para potenciar la disminución de la evitación, el apego a los pensamientos y ayuda a potenciar la propia capacidad para centrarse en el momento presente. La intervención basada en el mindfulness (MBI) ha sido, en los últimos años, objeto de investigación por diversos autores, como por ejemplo, los trabajos realizados por López-González, Amutio, Oriol, Gázquez, y Pérez-Fuentes en 2018 o por Rawlett, Friedmann, y Thomas en...

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