BLOG - Juan Antonio Alonso

Artículos con la etiqueta "disputas"

TERAPIA DE PAREJA · 15. junio 2023

¿POR QUÉ SON TAN DAÑINAS LAS DISCUSIONES EN LA PAREJA?

Cuando hablamos de discusión, lo hacemos de escaladas verbales o, lo que es igual, de una forma de intercambio comunicativo caracterizado por el uso de una larga serie de lo que podríamos denominar ataques, contraataques, defensas y actos de huida, expresados de manera concatenada y alterna. En estas, además, el tono emocional de los que las ponen en práctica va aumentando progresivamente, pasando de un leve enfado en el inicio hasta estados más extremos como la ira, la agitación máxima...

TERAPIA DE PAREJA · 09. mayo 2019

SILENCIOS TRAS LAS DISPUTAS, ¿NOS SIRVEN?

Dejar atrás un problema entre personas que sienten algún vínculo afectivo no puede hacerse mediante el silencio. Entre hermanos, amigos, padres e hijos, miembros de la pareja,..., los conflictos aparecen muy a menudo, es común discutir, decir palabras dolorosas o hacer cosas hirientes. Por eso, es necesario buscar la fórmula para que el malestar pueda digerirse y que, además, de paso a una mejor relación. En esto, sin duda, el actuar como que no pasó nada, lejos de ayudar, suele alargar...

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