BLOG - Juan Antonio Alonso

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PSICOLOGÍA PARA ADULTOS · 20. enero 2016

DEFENDER NUESTROS DERECHOS PARA SER ASERTIVOS

La asertividad es una habilidad muy valorada en el ámbito de las relaciones humanas; considerándose crucial a la hora de establecer una comunicación apropiada que evite el conflicto y, a la vez, permita lograr los objetivos planteados. Según Roca (2003) esta puede definirse “como una actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales, que incluye la expresión de nuestros sentimientos, preferencias, necesidades y opiniones, en forma adecuada; respetando, al mismo tiempo,...

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