BLOG - Juan Antonio Alonso

Artículos con la etiqueta "compasión"

PSICOLOGÍA PARA ADULTOS · 11. septiembre 2020

NUESTRA VOZ CRÍTICA

Las diferentes escuelas psicológicas han intentado describir la complejidad de nuestra psique de diversas formas. Para ello, muy a menudo, se ha intentado distinguir distintos elementos o estructuras que pueden componer a esta, modos de usarla o perspectivas desde las que la vivimos. De una manera u otra, casi todos los modelos utilizados aportan, en mayor o menor cantidad, visiones complementarias, la cuales, consideradas de abiertamente, pueden enriquecerse mutuamente. De este gran mar de...

PSICOLOGÍA PARA ADULTOS · 17. febrero 2016

SENTIRNOS VULNERABLES

Según el diccionario de la real academia española (s.f) una persona vulnerable es aquella que puede ser herida física o moralmente. La IFRC (s.f), por su parte, define la vulnerabilidad ampliando el concepto al entenderla como la menor capacidad de una persona, o un grupo de estas, para hacer frente a los diferentes peligros a los que está o estos están expuestos. Por tanto, entre ambas definiciones queda claro que el que una personas se sienta vulnerables implica la percepción por parte...

PSICOLOGÍA PARA ADULTOS · 14. febrero 2016

AUTOCOMPASIÓN.

Para entender la autocompasión, la doctora Neff (n.d), investigadora que ha centrado gran parte de su labor profesional en definir este concepto y en darle un uso terapéutico, gusta de explicarla a través de lo que se entiende por compasión hacia los demás. El primer componente de esta es el reconcomiendo por parte del que la experimenta de que otro está sufriendo; tras esto, debe aparecer en este la necesidad de responder a dicho dolor y, como consecuencia de esta, el deseo de ayudar de...

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